Macaé: População 156.410
Conceição de Macabú:
População 19.674
Quisamã: População 15.683
Rio das Ostras:
População 47.819
Casimiro de Abreu:
População 26.243
Silva Jardim:
População 156.410
Araruama:
População 97.710
Cabo Frio:
População 165.823
Armação dos Búzios:
População 23.011
Arraial do Cabo:
População 26.390
São Pedro da Aladeia:
População 76.414
Iguaba:
População 19.267
Saquarema:
População 61.597
Carapebus:
População 10.170